FUT公開講座FUT PUBLIC LECTURES
スポーツ・健康
ノルディックウォーキングとポールウォーキングを体験しよう
| 日時 | 令和5年6月5日(月)10:00～11:30 |
| 対象 | 一般（社会人、大学生、高校生） |
| 定員 | 10 |
| 担当者 | 坂﨑 貴彦（ウェルネス&スポーツサイエンスセンター） |
| 場所 | 大学6号館 1階 プロジェクトルーム |
| 内容 | ポールを使用したウォーキングを一般的にノルディックウォーキングと言います。しかし体を支えることを重視するポールウォーキングとノルディックウォーキングは、ポールで地面を捉える位置、ポールの種類も違います。本講座では、両方のポールを使用し、それぞれについて体験します。 |
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